von Ronald Hindmarsh
Wenn die Therapie ins Stocken gerät oder bereits erzielte Erfolge wieder verloren gehen, können systemische Wirkfaktoren die Ursache sein. Das hier vorgestellte therapeutische Format „Emotional-systemische Freistellung” erweitert die EFT-Klopfakupressur um die strukturierte Einbeziehung systemischer Einwände.
Dieser emotional-systemische Therapieansatz eröffnet überdies neue Wege zur Behandlung transgenerativer („vererbter”) Traumata und der damit verbundenen psychischen und körperlichen Symptome.
Emotionen, Kontexte und Einwände
Im EFT [EFT 2012] werden Emotionen als Bewertung des gerade wahrgenommen Kontextes aufgefasst. Ein Klient mit Redeangst etwa bewertet den Kontext, vor einer größeren Menge von Menschen zu reden, mit bestimmten belastenden Emotionen, welche dann diverse Symptome zur Folge haben können. Für die Therapie nutzen wir die Fähigkeit des Klienten, sich Kontexte vorzustellen, um die damit verknüpften belastenden Emotionen hervorzurufen und anschließend durch Beklopfen aufzulösen.
Schon der Klopfakupressur-Pionier Roger Callahan [Cal 2012] erkannte, dass der Behandlung oft Einwände in Bezug auf die positive Selbstwahrnehmung des Klienten entgegenstehen. Ein Einwand ist eine mit dem behandelten Thema zusammenhängende Emotion mit veränderungshemmender Wirkung, weil sie für den Klienten einen höheren Stellenwert in der subjektiven Gesamtbewertung hat. Dieser als „psychologische Umkehrung” bezeichnete Effekt wird im EFT-Eingangssatz durch einen therapeutischen Einwand (z.B. „Auch wenn ich X habe, liebe und akzeptiere ich mich selbst”) temporär entmachtet.
Ich gehe davon aus, dass jeder Einwand aus triftigem Grund besteht, auch wenn dem Klienten dies nicht unbedingt bewusst ist. Die Formulierung des EFT-Eingangssatzes zielt auf Einwände in Bezug auf die Wahrnehmung des eigenen Ich-Kontextes. Der Mensch nimmt aber auch die Emotionen Anderer, z. B. die seiner Bezugspersonen und nahen Angehörigen wahr. Sie machen den subjektiv wahrgenommenen systemischen Kontext aus, in dem sein Verhalten sowie seine Symptome und Emotionen einen Sinn ergeben. Ebenso wie der im EFT-Eingangssatz angesprochene Ich-Kontext kann darüber hinaus auch der systemische Kontext mächtige Einwände gegen eine Veränderung begründen, wie das nachfolgende Beispiel aus der Arbeit mit einem Kind mit ADS-Symptomen („Träumer”) veranschaulichen soll.
Systemische Einwände
Der 9-jährige Leon konnte sich in der Schule und auch sonst kaum konzentrieren, schaltete immer wieder ab und brauchte sehr lange zum Einschlafen. Die Behandlung seiner Einschlafprobleme zeigte anfänglich gute Erfolge, bis wir auf ein Gefühl von Traurigkeit stießen. Trotz wiederholter Arbeit daran ließ sich seine Traurigkeit nicht unter einen SUD-Wert (subjektive Stressintensität auf einer Skala von 0-10) von 4 klopfen. Ich ließ ihn seinen Vater Peter visualisieren und fragte, welche Emotionen er bei ihm wahrnehme. Leon antwortete: “Traurigkeit”. Auf einmal wurde erkennbar, dass Leon das Gefühl von Traurigkeit nicht erfunden, sondern übernommen hatte. Während seine Einschlafprobleme relativ leicht zu bearbeiten waren, erwiesen sich seine offensichtlich mit dem Vater zusammenhängenden Traurigkeitsgefühle als ausgesprochen hartnäckig.
Ein systemischer Einwand kann aus emotionaler Perspektive wie folgt definiert werden:
Ein systemischer Einwand entsteht durch eine mit einer wichtigen Person im Gefühl liebender Loyalität und Verbundenheit geteilte Emotion
Anders – etwas EFT-näher – formuliert: Ein systemischer Einwand beruht im Kern auf einer (meist unterbewussten) Angst vor dem Verlust des Gefühls der Zugehörigkeit bzw. der Loyalität zu einer Person.
Das Beispiel verdeutlicht, dass die emotionale Bewertung des systemischen Kontextes mächtiger ist als die des Ich-Kontextes. Dieser Umstand erklärt für mich auch die Wirksamkeit systemischer Familienaufstellungen, in denen zur Auflösung verschiedenster Symptome mit Krankheitswert fast ausschließlich an der Wahrnehmung von Beziehungen zwischen Familienangehörigen gearbeitet wird. Auch das in therapeutischen NLP-Formaten häufig genutzte NLP-Konzept der Logischen Ebenen [Öts 2012] besagt, dass die höheren Ebenen die niedrigeren dominieren. In Anlehnung an das hierarchische Modell der Logischen Ebenen lässt sich eine Hierarchie sinngebender Kontexte aufstellen (Bild 1).
Bild 1: Hierarchie sinngebender Kontexte
Dabei behindern emotionale Einwände höherwertiger Kontexte die Auflösung belastender Emotionen eines niederwertigeren Kontexts. Der systemische (Beziehungs-) Kontext steht an höchster Stelle, der situative Kontext an unterster Stelle.
Behandelbarkeit systemischer Einwände
Vom EFT-Gründer Gary Craig [Cra 2012] haben wir gelernt, dass die zu behandelnden Emotionen bzw. Symptome treffgenau benannt werden müssen. In dem Beispiel war der in der Behandlung verwendete Standard-Eingangssatz „Ich fühle diese Traurigkeit und ich bin OK” eine unvollständige Beschreibung der emotionalen Wahrnehmung des Kindes, weil die Emotionen des Vaters nicht mit angesprochen wurden. Dieser nicht erfasste systemische Einwand blockierte die vollständige Auflösung des Gefühls der Traurigkeit.
Bei Kindern hat die Loyalität zu ihren Eltern aufgrund der Abhängigkeitssituation eine existentielle Bedeutung. Dies könnte zumindest teilweise meine Beobachtung erklären, dass Behandlungserfolge gegen systemische Einwände bei Kindern, sofern überhaupt erzielbar, meist wenig nachhaltig waren. Die Situation der Erwachsenen unterscheidet sich allerdings in einem wichtigen Punkt von der der Kinder: Erwachsene stehen in der Regel nicht mehr in Abhängigkeit zu ihren Eltern. Ihre systemischen Einwände sind in diesem Fall „nur noch” als Emotionen gespeichert. Damit öffnet sich die Tür zur nachhaltigen Auflösung systemischer Einwände bei Erwachsenen, im besten Fall so effizient wie wir es mit EFT auch sonst gewohnt sind.
Systemische Übernahme von Emotionen
Nachdem bei der Behandlung von Leon die Struktur des systemischen Einwands erkennbar wurde, arbeitete ich mit seinem Vater Peter am Thema Traurigkeit. Peter war ein offener, sympathischer und lebenslustig wirkender Mann, liebevoll bemüht um seine Familie. Von Traurigkeit war für mich zunächst absolut nichts zu spüren. Beruflich war er in leitender Position erfolgreich, fühlte sich allerdings durch seine vielen Aufgaben im Betrieb sehr gestresst. Er konnte nicht „nein” sagen, wenn die Firma ihm noch mehr Arbeit auflud, ihn im Urlaub anrief usw. Peters Thema dahinter war, dass er sich als Kind von seinem Vater Wilhelm nicht als Person, sondern allenfalls für seine Leistung gesehen fühlte. Als wir an dieser Stelle tiefer einstiegen, kam plötzlich die Traurigkeit zum Vorschein, die Leon bei ihm wahrgenommen hatte und über die sie nie gesprochen hatten!
Wie schon bei Leon wurde auch bei Peter erkennbar, dass seine belastende Emotion der Traurigkeit mit dem Erleben des eigenen Vaters verknüpft war. Es galt nun, die systemisch übernommenen belastenden Emotionen bei Peter zu behandeln. Dazu wurde das nachfolgend beschriebene Format entwickelt.
Emotional-systemische Freistellung (ESF)
Das EFT-Format der emotional-systemischen Freistel-lung wurde entwickelt, um Emotionen und die zugeordneten systemischen Kontexte möglichst klar zu identifizieren und damit einer Behandlung mit EFT unmittelbar zugänglich zu machen. Ziel ist es, den Klienten von einer dauerhaft aktiven, belastenden Emotion X sowohl für sich selbst (Ich-Kontext) als auch in seiner Wahrnehmung der hierfür „zuständigen” Bezugsperson (systemischer Kontext) freizustellen.
Die ESF kann grob in die nachfolgend beschriebenen sechs Abschnitte unterteilt werden. Wer mit dem NLP-Konzept der Wahrnehmungspositionen bzw. dem therapeutischen NLP-Format „Drei Positionen” [Öts 2012] vertraut ist, wird einige Elemente wiederfinden.
1) Vorgespräch: Feststellung der zu behandelnden Emotion X, der beteiligten Bezugsperson und Formulierung des Wunsches an die Bezugsperson
Wichtig ist es, eine dauerhaft aktive, oft geradezu lebensbestimmende wahrgebende Emotion in den Fokus zu bekommen. Unter einer wahrgebenden Emotion verstehe ich eine Emotion, welche die Wahrnehmung, und damit die Befindlichkeit und das Verhalten des Klienten dauerhaft und in vielen Situationen maßgeblich beeinflusst. Eine wahrgebende Emotion beschränkt die emotionale Wahlfreiheit des Betroffenen und führt so zu wiederkehrenden und belastenden Reaktionsmustern.
Wenn die aufzulösende Emotion bekannt ist, kann die damit verknüpfte Bezugsperson ermittelt werden. Um die zugrunde liegenden Loyalitäten aufzudecken, hat sich die systemische Unähnlichkeitsfrage als hilfreich erwiesen: „Wem wärest Du unähnlicher, wenn Du diese Emotion bzw. diese Symptome nicht mehr hättest?”
Bei Peter war die Traurigkeit darüber, sich von seinem Vater Wilhelm nicht als Person gesehen bzw. wertgeschätzt zu fühlen, ein zentraler Wirkfaktor für seine Überarbeitungssituation. Die Formulierung des Wunsches von Peter an Wilhelm wurde wie folgt gewählt:
Vati, ich möchte mich als Mensch gesehen und frei von Traurigkeit fühlen können.
Hierzu einige Erläuterungen: Die Ansprache wird so gewählt, dass der Klient sie als Einleitung für ein empathisches Gespräch über ein wichtiges persönliches Anliegen wahrnimmt (Peter hat seinen Vater “Vati” genannt). Das Wort möchte soll ausdrücken, dass der Klient seine Bezugsperson achtet und respektiert und nichts erzwingen will. Das Anliegen wird sowohl positiv als auch negativ formuliert, jeweils für den Klienten stimmig. Das Wort können am Ende betont die angestrebte emotionale Wahlfreiheit. Der Klient soll ja nicht generell unfähig werden, Traurigkeit zu empfinden sondern emotional flexibel werden und die jeweilige Situation angemessen wahrnehmen können. Je kürzer und prägnanter der Satz insgesamt, desto besser.
2) Markierung von drei Wahrnehmungspositionen im Raum: Für das Selbst (S), die Bezugsperson (B) und die Meta-Position (M)
Bild 2: Wahrnehmungspositionen in der ESF
Ich lasse den Klienten die Positionen im Raum festlegen, wobei Selbst und Bezugsperson aufeinander gerichtet sind. Als Markierungen haben sich mit den Vornamen der Personen beschriftete Zettel bewährt.
Die verschiedenen Positionen helfen dem Klienten, die Emotionen in verschiedenen Kontexten zu unterscheiden. Die Meta- bzw. Beobachter-Position wird im späteren Verlauf immer zwischen den Positionswechseln von S nach B und umgekehrt eingenommen. Dies hilft dem Klienten, aus den Rollen wieder auszusteigen und ermöglicht außerdem jederzeit die Unterbrechung des laufenden Prozesses. Auf der Meta-Position rede ich mit dem Klienten über den Fortgang der Intervention und hole ggf. neue prozessrelevante Informationen ein.
3) Auf Position S: Aussprache des Wunsches an die visualisierte Bezugsperson
Ich bitte den Klienten, die Bezugsperson auf der Position B zu visualisieren und mit ihr Kontakt aufzunehmen. Dann lasse ich ihn seinen Wunsch laut und deutlich an die Bezugsperson richten. Ich frage anschließend, wie es ihm dabei gegangen ist und welche äußerlich sichtbare Reaktionen er bei der Bezugsperson wahrgenommen hat.
Erfahrungsgemäß tauchen spätestens hier beim Klienten verschiedene Themen und Emotionen auf, die ich an Ort und Stelle beklopfe. Diese Vorgehensweise behalte ich während des gesamten Prozesses bei, sodass der Klient immer im möglichst guten Gefühl bleiben kann. Wenn seine Emotionen eskalieren oder der Prozess aus irgendeinem Grunde ins Stocken gerät, wechsele ich mit ihm auf die Meta-Position und hole zusätzliche Informationen ein. (An dieser Stelle ein großes DANKE an meine Klienten für die vielen Ideen und Einsichten, die wir gemeinsam auf der Meta-Position entwickeln konnten!)
Schritt 3 ist abgeschlossen, wenn der Klient einen SUD von 3 oder weniger und das Gefühl hat, dass sein Wunsch bei der Bezugsperson angekommen ist.
4) Auf Position B: Behandlung der im Wunsch genannten und weiterer relevanter Aspekte
Ich bitte den Klienten nun, in die Rolle der Bezugsperson zu treten. Für manchen Klienten ist dies nicht leicht, also mache ich schon im Vorfeld Mut, beklopfe etwaige Bedenken und versichere, dass ich ihn bestmöglich begleiten werde. Weiterhin erkläre ich ihm, dass es im Prozess allein auf seine subjektive Wahrnehmung in der Rolle ankommt. Es ist weder sicher noch für den Prozess relevant, ob die Bezugsperson im realen Leben tatsächlich genauso fühlt oder gefühlt hat.
Wenn er in der Rolle angekommen ist, spreche ich ihn mit dem Vornamen der Bezugsperson an. Ich zitiere den auf Position S geäußerten Wunsch des Klienten im Wortlaut und frage ihn, welche Emotionen, Erinnerungen usw. das bei ihm auslöst. Oft kommen neben den im Wunsch enthaltenen Aspekten weitere belastende Emotionen zum Vorschein, die ich allesamt beklopfe.
Abgrenzend zur im Familienstellen nach Bert Hellinger vertretenen Auffassung sehe ich in der Einnahme der Wahrnehmungsposition B durch den Klienten und seiner dort wahrgenommenen Emotionen keinen Effekt eines „morphogenetischen Feldes” oder einer „repräsentativen Wahrnehmung” von Gefühlen. Ohne diese Erklärungsmodelle infrage stellen zu wollen gehe ich für die ESF davon aus, dass der Klient in der Position B seine eigene Interpretation der Emotionen der Bezugsperson beklopft. Ebendiese Interpretation halte ich für die emotionale Grundlage der problematischen Reaktionsmuster des Klienten. Zurück zum Beispiel:
Als der Klient in der Rolle von Wilhelm ankam, wurde das Gefühl der Traurigkeit sehr stark und er sagte (aus der Wahrnehmungsposition Wilhelm): „Ich kenne das Gefühl sehr genau. Mein Vater Karl hat mich überhaupt nicht als Person beachtet”.
Die hier erkennbare generationsübergreifende belastende Emotion kann als transgenerativ weitergegebenes Trauma [Bae 2010] aufgefasst werden. Zur Freistellung von geteilten bzw. übernommenen belastenden Emotionen verwende ich eine neue Form des Klopfens, das „Wir-Klopfen”.
Wir-Klopfen
Wenn zwei oder mehrere emotional verbundene Personen dieselbe belastende Emotion empfinden, kann diese dem systemischen Kontext zugeordnet werden. Einer einseitigen Freistellung von dieser Emotion steht somit ein mächtiger systemischer Einwand entgegen.
Beim Wir-Klopfen wird die Freistellung erreicht, indem der Klient sein Gegenüber visualisiert und mit ihm gemeinsam die belastende Emotion beklopft. Dafür wird der EFT-Eingangssatz wie folgt abgeändert:
Wir haben X und wir sind OK und unsere Verbundenheit bleibt bestehen
Damit wird die als systemischer Einwand wirkende Angst vor dem Verlust des Zugehörigkeitsgefühls in den EFT-Eingangssatz integriert. Die gemeinsame belastende Emotion wird in der Wahrnehmung des Klienten zeitgleich für sich selbst und sein Gegenüber aufgelöst.
Ich bat den Klienten in der Position von Wilhelm, sich um 90 Grad zu drehen und seinen Vater Karl zu visualisieren. Der Klient nahm wahr, dass Karl dieselbe Emotion der Traurigkeit in sich trug. Ich klopfte mit Wilhelm und Karl den folgenden Satz:
Wir haben dieses Gefühl der Traurigkeit und wir sind OK wie wir sind und unsere Verbundenheit bleibt bestehen
Daraufhin löste sich die Traurigkeit schnell auf und machte einem Gefühl von Liebe und Frieden Platz. Anders als etwa bei einseitigen Affirmationen wird die verbindende Loyalität bei dieser Vorgehensweise nicht angetastet sondern sogar gestärkt: Der Klient erlebt den Prozess in der Regel als einen Akt der liebenden, solidarischen Befreiung aus dem gemeinsamen Thema.
Das Wir-Klopfen kann auch als radikale und wahrhaftige Form der Vergebung verstanden werden: Das behandelte Thema, auf dessen emotionaler Grundlage sich meist viele Probleme und Kämpfe entwickelt haben, ist buchstäblich kein Thema mehr.
In vielen Fällen tauchen an der Position B weitere systemisch relevante Themen auf, beispielsweise im Kontext der Mutter, älterer Geschwister oder anderer wichtiger Personen. Alle Themen werden nach dem selben Grundmuster behandelt, wobei die Beschreibung der hierfür bisher entwickelten Sätze und Prozessvarianten den Rahmen dieses Artikels sprengen würde.
Schritt 4 ist abgeschlossen, wenn es dem Klient in der Position B gut geht und er in Bezug auf alle relevanten belastenden Emotionen einen SUD von Null hat.
5) Auf Position B: Aussprache des Lösungssatzes an Selbst mit Reinheitsprüfung
Ziel dieses Schrittes ist es, die vollständige Auflösung der belastenden Emotionen auf der Position der Bezugsperson sicherzustellen und darüber hinaus dem Klienten die Botschaft zu übermitteln, dass sich er und seine Nachkommen in Bezug auf das Problem frei fühlen können. Der Lösungssatz lautet wie folgt:
Du kannst dich frei von X fühlen und Y leben, so wie ich mich frei von X fühlen und Y leben kann
Ich bitte den Klienten aus der Position B heraus, den Lösungssatz an Selbst zu richten und seinen Körper im Hinblick auf die empfundene Reinheit und Wahrhaftigkeit zu überprüfen. Dabei achte ich von außen auf die Kongruenz seiner Körpersprache. Gegebenenfalls weise ich den Klienten auf Inkongruenzen hin und lasse ihn noch einmal genau nachspüren. Auf diese Weise kommen nicht selten weitere subtile Einwände zum Vorschein, die meist zu einer „Nachspielzeit” führen: Einmal herangekommen an tiefliegende und systemisch übernommene Emotionen, versuche ich mit dem Klienten gemeinsam, innerhalb einer Sitzung eine möglichst „Einwandfreie” Freistellung zu erreichen.
Nachdem alle belastenden Emotionen bearbeitet waren, bat ich den Klienten, aus der Position B an Selbst folgende Sätze zu richten:
Lieber Peter, Du kannst Dich frei von Traurigkeit fühlen, so wie ich mich frei von Traurigkeit fühlen kann
und
Lieber Peter, Du kannst Dich als Person gesehen fühlen, so wie ich mich als Person gesehen fühlen kann
Der Klient empfand beim Aussprechen der Sätze ein Gefühl von Liebe und Frieden. Ich nahm ihn als sehr authentisch, kongruent und gefestigt wahr. Offensichtlich war das Thema im Kontext Wilhelm emotional-systemisch gelöst.
Schritt 5 ist abgeschlossen, wenn der Klient beim Aussprechen des Lösungssatzes einen SUD von Null hat. Zeigen sich weitere Einwände, werden diese wie in Schritt 4 behandelt und danach Schritt 5 wiederholt.
6) Auf Position S: Aktualisierung der Wahrnehmung der Bezugsperson
Zum Abschluss bitte ich den Klienten, wieder die Ausgangsposition S einzunehmen und die Bezugsperson zu visualisieren. Ich spreche ihn an, wiederhole den Satz der Bezugsperson und frage ihn, ob er den Satz von ihr annehmen kann. Weiterhin frage ich ihn nach seiner Wahrnehmung von sich selbst und der Bezugsperson in diesem Moment. In aller Regel nimmt der Klient beide als entspannt wahr. Oft kommen aber auch Zweifel an der eigenen Wahrnehmung und/oder an der Nachhaltigkeit des neuen Gefühls auf. Bei Bedarf beklopfe ich Sätze wie etwa
Meine Befürchtung, das dieses Gefühl nicht lange anhalten wird …
Schritt 6 und damit die ESF ist abgeschlossen, wenn der Klient einen SUD von Null in Bezug auf das Thema hat. Es kommt vor, dass an dieser Stelle plötzlich ein völlig neues Thema auftaucht, das in der Regel mit einer anderen wichtigen Person zusammenhängt. Die Behandlung weiterer Themen vertage ich meist auf einen anderen Termin.
Anwendung der ESF
Nachfolgend gehe ich auf einige aus meiner Sicht wichtige Aspekte im Zusammenhang mit der Durchführung der ESF und die Einbeziehung einzelner systemischer Elemente in andere EFT-Formate ein.
Energetische Auflösung und Reframing
In seltenen Fällen gelingt eine Auflösung einer belastenden Emotion trotz aller Bemühungen nicht bis zu einem SUD von Null. Dann greife ich auf das aus der systemischen Familienaufstellung bekannte Ritual des Zurückgebens in Liebe und Achtung zurück: Der Klient bekommt einen Gegenstand in die Hand, in den er die belastende Emotion X eingibt. Anschließend legt er den Gegenstand auf der Position der jeweiligen Person mit den Worten nieder: „Hiermit gebe ich Dir X in Liebe und Achtung zurück, es ist nicht meins”.
In aller Regel wird damit eine deutliche Erleichterung erreicht. Wie auch immer dieser Effekt in der systemischen Familienaufstellung erklärt wird: Für die ESF gehe ich von der Vorstellung aus, dass die Emotion X nicht energetisch aufgelöst, sondern durch Zuordnung zu einer anderen Person für den Ich-Kontext entmachtet wird. Dies erinnert an die in therapeutischen NLP-Formaten häufig verwendete Technik des Kontext-Reframings [Öts 2012]. Auch wenn das oft gut funktioniert, bevorzuge ich als EFT-Therapeut das Klopfen.
Nachwirkungen
Die ESF ist eine sehr tief gehende Intervention, die eine deutliche Veränderung der Wahrnehmung und damit auch der eigenen Befindlichkeit bewirken kann. Je etwa ein Drittel der behandelten Klienten spüren keine, mäßige oder sehr deutliche Nachwirkungen, die ich auf unterbewusst ablaufende Neubewertungsprozesse zurückführe. Eine gewisse Umstellungszeit wird offenbar gebraucht, um sich nach dem oft jahrzehntelangen Einfluss einer, die gesamte Wahrnehmung filternden, Emotion neu zu orientieren. Intensive Träume kommen häufig vor, nicht selten auch eine „merkwürdig veränderte” Wahrnehmung. Ein Klient sagte bei einer Nachbesprechung eine Woche nach der ESF: „Als ich aus der Praxis herauskam (unmittelbar nach der ESF) dachte ich, ich wäre nicht mehr ich selbst”. Ich erkläre mir dieses Phänomen dadurch, dass die entmachtete belastende Emotion in derart viele Wahrnehmungs- und Handlungsprozesse involviert war, dass man ohne diesen ständigen “emotionalen Beigeschmack” subjektiv denkt, man funktioniere nicht mehr normal. Die gute Nachricht ist, dass in allen mir bekannten Fällen die Nachwirkungen innerhalb von drei bis vier Tagen verschwanden.
Ich informiere die Klienten unmittelbar nach der ESF über die o. g. Nebenwirkungen und empfehle ihnen, nicht unmittelbar nach der Intervention Auto zu fahren, sondern sich für eine gewisse Zeit zu entspannen und sich etwas Ruhe zu gönnen. Selbstverständlich biete ich auch eine telefonische Nachbetreuung an, falls sich der Klient nicht gut fühlen sollte. Die Erfahrung ist aber, dass die Klienten sie nur selten in Anspruch nehmen, wenn sie wie beschrieben vorher über die möglicherweise zu erwartenden Phänomene aufgeklärt wurden.
Ich bitte die Klienten weiterhin, die folgenden drei Tage nicht über die Sitzung nachzudenken oder zu reden. Dies hat sich als sehr förderlich für die unterwusste Nachbearbeitung der Veränderung erwiesen.
Integration systemischer Elemente in EFT
Einzelne Elemente der ESF – z. B. das Wir-Klopfen – lassen sich spontan und nahtlos in die bekannten EFT-Formate integrieren. Wenn ein Symptom nicht in der ersten EFT-Runde vollständig verschwindet, gehe ich von der Existenz systemischer Einwände aus und lasse ausgewählte Elemente der ESF in den Prozess einfließen. Die früher häufig eingesetzten „Rest-von-X-Runden” kommen kaum noch vor. Auch verzichte ich auf die Empfehlung, hartnäckige Symptome persistent zu klopfen.
Aus meiner Sicht unterstreichen die Erfahrungen mit dem Systemischen EFT Gary Craigs Grundannahme, dass jede negative Emotion auf einer Energieflussunterbrechung im Meridiansystem beruht. Für mich persönlich habe ich Garys Devise „Try it on everything” folgendermaßen ergänzt:
Wenn eine belastende Emotion nicht schnell durch Klopfen entmachtet wird, dann behandle den systemischen Einwand.
Erfahrungen
Die ersten Erfahrungen mit der ESF gehen auf das Jahr 2008 zurück, seither wurde das Format kontinuierlich weiterentwickelt und gehört seit 2009 zum Repertoire in meiner Praxis. Bis dato (Juli 2012) habe ich die ESF über 200 mal durchgeführt, in aller Regel mit signifikanten und nachhaltig positiven Ergebnissen. Nach der Anwendung im Rahmen der emotional-systemischen ADS/ADHS-Therapie konnte regelmäßig eine deutliche Entspannung in der Familie beobachtet werden. In vielen Fällen konnte auf die Medikation der Kinder mit Ritalin/Methylphenidat verzichtet werden.
Peter fuhr wenige Tage nach der Intervention für zwei Wochen in Urlaub und berichtete beim nächsten Termin, knapp vier Wochen nach der Behandlung über zahlreiche Veränderungen. Hier die Top 3: Gleich als er nach Hause kam, ließ er seine eigentlich geplante Arbeitsvorbereitung liegen um freudig und entspannt mit seinem Sohn Essen zu gehen. Sein Handy hat er erstmals nicht in den Urlaub mitgenommen – völlig ohne schlechtes Gewissen. Und die zusätzliche Abteilung, die ihm seine Firma, wie nach jedem Sommerurlaub, aufdrücken wollte, hat er zwar übernommen, die operative Leitung aber in Absprache mit der Betriebsleitung gleich an seinen Mitarbeiter Hans delegiert. Peters lockerer Kommentar: „Ich habe jetzt jeden Tag zwischen 15:00 und 15:30 eine Besprechung mit Hans”.
Nachtrag
Dieser Artikel wurde 2012 geschrieben. Mittlerweile (Ende 2014) unterscheide ich mehrere Ebenen systemischer Einwände (nach Gary’s Maxime: “Be specific!”), was in der Praxis häufig eine deutliche Verkürzung der ESF bewirkt.
Weiterführende Links und Literatur
[Cal 2012]: Homepage von Dr. Roger Callahan, http://www.rogercallahan.com, Zugriff: 17. 6. 2012
[Cra 2012]: Homepage des EFT-Gründers Gary Craig, http://www.garythink.com, Zugriff: 17. 6. 2012
[EFT 2012]: Fachverband der professionellen EFT-AnwenderInnen Deutschl. Österr. Schweiz, http://www.eft-dach.org/infos-zu-eft/was-ist-eft.html, Zugriff: 17. 6. 2012
[Bae 2010]: Udo Baer und Gabriele Frick-Baer, Wie Traumata in die nächste Generation wirken, Semnos Verlag 2010, ISBN 978-3-934933-33-0
[Öts 2012]: Walter Ötsch, Lexikon des NLP Online-Datenbank, http://www.nlp.at, Zugriffsdatum: 4. 2. 2012
Bild © Ronald Hindmarsh